Novo cronograma de implantação garante mais tempo para adequações no CNPJ
Área do Cliente
Notícia
4 coisas que líderes devem fazer para melhorar a saúde mental
Dicas valem tanto para o bem-estar próprio quanto para garantir um ambiente saudável para os funcionários
Falar sobre saúde mental nunca foi tão importante. Para líderes, o tema tem um duplo apelo: é preciso cuidar do bem-estar próprio e dos funcionários. Oferecer um ambiente de trabalho flexível é um bom começo, mas outras estratégias podem tornar esse cuidado mais eficiente.
Em um artigo publicado no Inc., o palestrante e coach executivo Marcel Schwantes listou quatro coisas que líderes podem fazer para melhorar a saúde mental. Veja a seguir.
1. Fale abertamente sobre saúde mental
Garantir que esse assunto não é um tabu na empresa é o primeiro passo. Também é preciso criar espaços seguros em que os funcionários se sintam à vontade para pedir ajuda para superar os desafios pelos quais estiverem passando.
Schwantes cita como exemplo uma medida tomada pela SAP. A empresa oferece um canal telefônico e um e-mail pelos quais os colaboradores podem conversar com um conselheiro de forma confidencial e gratuita.
2. Reduza a sobrecarga digital com ferramentas analógicas
O excesso de telas afeta a produtividade e o bem-estar. Uma edição da pesquisa Workplace Productivity Report com 2 mil trabalhadores, por exemplo, mostrou que três em cada quatro estão vivenciando sobrecarga digital.
Usar ferramentas analógicas, como cadernos e post-its, pode ajudar a ter mais organização sem as distrações dos dispositivos digitais. “Ferramentas analógicas também relaxam a mente, abrem espaço para a solução de problemas e nos permitem pensar sobre novas ideias de maneira diferente”, diz Holland Haiis, especialista em produtividade e detox digital.
3. Comunique-se de forma clara e transparente
Muitos funcionários estão enfrentando altos níveis de estresse e o medo de perder o próprio emprego. Por isso, segundo Schwantes, é mais importante do que nunca manter uma comunicação clara e transparente – principalmente sobre temas difíceis, como a saúde financeira da empresa e potenciais demissões.
4. Desligue-se das suas responsabilidades de trabalho
O excesso de reuniões por videochamada se tornou tão comum nos últimos meses que levantou discussões sobre a chamada “fadiga de Zoom”. A melhor forma de contornar o problema, segundo Schwantes, é fazendo algo completamente desconectado do seu trabalho. Na prática, trata-se de ter um tempo dedicado a si mesmo todos os dias. Vale ouvir seu estilo musical preferido, mergulhar em uma boa leitura ou aproveitar o tempo com família e amigos.
Notícias Técnicas
Lei foi sancionada pelo Presidente da República e passa a valer a partir de 2026
Com o avanço da fiscalização da Receita Federal, escritórios contábeis reforçam auditorias internas e rotinas preventivas para evitar autuações e proteger seus clientes
Alteração do CNAE preponderante pode reduzir a alíquota do RAT, mas exige embasamento técnico e atualização cadastral para evitar autuações fiscais
Nova regra inclui Bolsa Família, INSS e outros programas sociais; medida busca coibir fraudes, reduzir deslocamentos e facilitar o acesso digital
Notícias Empresariais
Empresas que priorizam saúde emocional, escuta ativa e liderança empática constroem uma base sólida para crescer de forma sustentável
Tecnologia e governança digital se tornam aliadas estratégicas para o RH no engajamento, na colaboração e na gestão de equipes distribuídas
Estudo aponta traços de personalidade que aumentam a vulnerabilidade ao burnout e reforça o papel estratégico do RH na prevenção. Saiba como agir
No Dia do Autocuidado, Serasa Experian destaca programas de bem-estar físico e emocional que reforçam o papel estratégico do RH em saúde corporativa. Confira as iniciativas que estão gerando valor real
Especialista defende que RH precisa abandonar o papel operacional e assumir o protagonismo nas decisões de negócio
Notícias Melhores
Atividade tem por objetivo garantir a perpetuidade das organizações através de planejamento e visão globais e descentralizados
Semana traz prazo para o candidato interpor recursos
Exame de Suficiência 2/2024 está marcado para o dia 24 de novembro, próximo domingo.
Com automação de processos e aumento da eficiência, empresas contábeis ganham agilidade e reduzem custos, apontando para um futuro digitalizado no setor.
Veja as atribuições da profissão e a média salarial para este profissional